こんにちは。
世界にヘッドマッサージを広めた
インディアンチャンピサージ
(インド式ヘッドケア)のスクール
LCICI JAPAN神奈川県認定講師
rainbowbirdのみなみです
昨晩の蛍は元気いっぱい♡
今晩はどんな舞を見せてくれるか
今から楽しみです。
さて、アジサイの季節になると
こっそりだけど
皆さまの目につくところに置く
一冊の絵本。
インスタにアップしたら
6年前にブログにアップしたよりも
見やすかったので改めてあげさせて頂きます。
この投稿をInstagramで見る
それでは引き続き
①体を温めて
②呼吸に意識し
③体が欲する食事をして
④適度に体を動かし
⑤口角を上げて
（マスクの下でも）
笑顔でお過ごし下さいませ。
皆さまが日々
元気印で過ごせますように
みなみ
【お知らせ】
★インスタで日常を綴っています。
ご興味があれば▶こちらをご覧ください。
★LINE公式アカウント
・6個ためると20分のサービスが受けられる
お得なスタンプカード
・年に数回のお得なお知らせ
などがあります。殆ど配信無しの
スタンプカード使いがメインなので
よろしければお気軽に登録して下さいね。
