資格取得コース：ボディ&フットケア

✔️小さなボウルを使った手技とハンドトリートメントによる2つのケアで下肢のほてりを鎮め、身体全体をリフレッシュ＆リラックスへと導きます。また、その日の体調に合わせたオイルを選ぶなどアーユルヴェーダのエッセンスを取り入れたケアとなっています。

✔️小さなボウルを使ってインドのツボを優しく刺激します。また、その日の体調に合わせたオイルを選ぶなど、アーユルヴェーダのエッセンスを取り入れながら日常の重だるさをリセットするケア。１日で学びながら指導者にもなれる短時間ながら充実した内容となっています。

✔️インド製の青銅で出来た手のひらサイズのアーユルヴェーダカッサ（ボウル状）を使ってインドのツボ『マルマ』と下肢の筋肉を心地良く刺激し、足の重だるさなど全身の不調へも働きかけるセルフフットケアです。

✔️オプションとして取り入れやすいボディ用のカッサケア。ヘッド部分が深部の筋肉にフィトしつつ、凝り固まった個所を痛みなく優しくストレッチ。オイルを使っても使わなくてもどちらでも対応可能なので、その時々のお身体の状態に合わせたケアが出来るのも魅力のひとつです。 

✔️お悩み箇所別に分けられた5種のセルフカンサワンドボディケアの指導者コース。インド式「アーユルヴェーダボディカッサ」を使ってインドのツボや筋肉及びリンパへ心地良い圧で働きかけ、日々の疲労感を気軽に軽減させる心身のバランスケアです。１日で学びながら指導者にもなれる短時間ながら充実した内容となっています。

✔️お悩み箇所別に分けられた5種のセルフカンサワンボディケア。気軽に「いつでも・どこでも・服の上から行えるドライケア」orゆったり「オイルケア」のどちらも可能なインド式『アーユルヴェーダボディカッサ』を使用したセルフケアです。