こんにちは。
世界にヘッドマッサージを広めた
インディアンチャンピサージ
(インド式ヘッドケア)のスクール
LCICI JAPAN神奈川県認定講師
rainbowbirdのみなみです
時々朝活プチリトリートの
新たな道を発見しているのですが、
この日は近くの源氏山公園内を
ぐる～っと一周してから
帰ろうとしていたら…
ん？何だろう？
視界に入った足元が気になって
後ろ歩きで数歩戻ると
枯れ枝に刺さった真っ白い羽が
ひらひらと風に舞っていました。
ふわっふわで
触り心地が気持さそうだったので
思わず触れたくなりましたが、
なぜか触れてはいけない感じがして
そのままその場を後にしました。
こんな小さな発見があるのも
散歩の醍醐味。
つい先日は、
思いがけず知り合いから
新たな道を教えてもらい
それが朝活にちょうど良い1時間コース！
後日その道についてUPさせて頂きますね。
それでは引き続き
①冷え予防
②快眠
③深呼吸
④程度な食事量
⑤笑顔
を心掛けてお過ごし下さいませ。
皆さまが日々
元気印で過ごせますように
みなみ
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