こんにちは。
世界にヘッドマッサージを広めた
インディアンチャンピサージ
(インド式ヘッドケア)のスクール
LCICI JAPAN神奈川県認定講師
rainbowbirdのみなみです
普段はぎょっとする蜘蛛の巣も
鎌倉の森の中で見ると
キラキラと光ってただただ美しい。
ある方は
明るい未来に繋がる入り口のよう。
森はいいね～
と素敵な表現をして下さいました。
北鎌倉の朝活は
朝陽をこんな形で感じられたり
昼の光は自然の緑を通して柔らかく
夜は静かで虫の声がBGM。
四季折々の変化はもちろんのこと
一日の時間の移り変わりも感じられる
人間らしさを取り戻せる土地が
北鎌倉なのです。
と、私は思っています
時にはいつでもどこでも繋がれる
スマホからなどからそっと離れて
自然の中に身を置く時間を
楽しみませんか？
それでは本日も
①冷え予防
②快眠
③深呼吸
④程度な食事量
⑤笑顔
を心掛けてお過ごし下さいね。
みなみ
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