こんにちは。
インディアンチャンピサージ（インド式ヘッドケア）の
日本校認定講師、みなみです
昨日の青空は、格別でしたね。
駅までお迎えに上がる際に
あまりにも美しくて
思わず立ち止まって見上げた景色は、
水色と緑色が光り輝く空。
ふ～っと深い呼吸が自然と出て
心が緩む束の間の贅沢な時間でした。
このような短い時間でも
同じような感覚に包まれると
仰っていただくことが多いのが、
rainbowbirdのメニューの中だと
チャンピサージ（インド式ヘッドケア）。
これを上記に当てはめると、
①受けて頂く前に何か特別な準備をして頂く必要がなく
（ただ歩く）
②椅子に座って頂き
（木の下に立つ）
③チャンピサージを体験して頂く
（立ち止まる）
④チャクラバランスを意識した手技
（水色や緑色など人それぞれに色を感じることがあります）
④全行程は、「体、心、意識」に働きかける
ホリスティックな手技
（ふ～っと深い深呼吸で心が緩む）
このようになり、受ける前に浅い呼吸だった方も
終わる頃にはいつしか深い呼吸になってリラックス。
そうなると…
そう♡
この写真のように自然と笑みがこぼれ、
心と体と意識が一つになるのです。
このように気軽に受けられ、
深いところまで働きかけるチャンピサージは、
イギリスで産声をあげてから30年以上。
良いものは国を越えて広がり、
成長してゆくものですね。
本日もお読み下さり
ありがとうございます。
森の隠れ家サロンrainbowbird
みなみ
