インド式ヘッドケア 北鎌倉rainbowbird

心身の調和をもたらし深い癒しと質の良い眠りを

著者:minami

首が痛くて辛いよ~…

パソコンやスマホによる首こりに 分かっちゃいるけど気が付いたら顎が前に… 集中している時って”つい”このような姿勢になりがちですよね そして、ある程度の時間が経つと「あ~だるい…」「イタタタ…」と辛いところに自然とお手当 […]

パセリでジェノベーゼ風

パセリが食べたい パセリを見た瞬間に珍しく「食べたい!」と思ったので購入したものの いざ調理しようとするも「あれ?添える以外にどのように食べたらいいの?」という疑問が… パセリソース そこで検索すると出てきたのが「パセリ […]

自由って

最近、自分の発した言葉を思い返すことが度々ある その中でも「自由」という言葉は、私にとって など、「ねばならない」という「概念た~っぷり」の渦に自ら巻き込まれにいっていた頃と比べてだいぶ解放され 「どう感じるか」「どのよ […]

里山こども園

子供も大人も対等な園 「モアイ像みたいな木」や「泡吹く木」などがある、夢を叶えられた方の自然あふれる素敵な場所とは 栃木県栃木市岩舟町小野寺2077にある「里山こども園」のことでした😊 無理の無い「順次登 […]

泡を吹く木

前回に引き続き、お邪魔した山で見つけた世にも不思議な「泡吹く木」 謎、謎、謎、謎~~~な泡!! あまりにも珍しくて何枚も撮ってしまいました 笑 この現象は、どうやら「樹幹流」というものらしいです 雨水は林内雨とは別に樹木 […]

モアイ像みたいな木

先日、夢を叶えられた方の自然あふれる素敵な場所へお邪魔させて頂きました そこで出会った一つが、こちらの気になる木 私には顔が二つあるように見えたのですが、皆さまにはどのように見えたでしょうか? どちらも味わい深い顔ですが […]

七色探しの朝活もあり?

朝活プチリトリート「2.ほっとひと息☆深呼吸コース」 これまでこちらの行先は など、「どこかに行く」ことが目的としての散策だったのですが、自然豊かな北鎌倉の春は色とりどりの草花が咲き誇り ので、「虹の七色探しのお散歩も素 […]

どうしたらいいか悩んだら

環境や生活に大きな変化が出やすい4月は、〇〇でいいのかな?○○の方がいいかな?など、新たなスタートへの希望と共に悩みも出やすい時期 そのような時は、「運命の処方を知るト占(ぼくせん)」で自分を客観視するのもおすすめです […]

必要な季節に生える野草

つくし 気が付くと緑色の「アレ」が、地面を覆いつくしてしまうので 来年こそは摘むぞ~!と意気込んだ昨春から早1年 忘れていたにも関わらず、狭いコンクリートから人知れずひょこっと頭を出す姿に無事気が付くことができました&# […]