「プチリトリート北鎌倉」の記事一覧

触れる力で心身をととのえる 椅子に座って行う瞑想のようなケア、眠りに落ちるベッドでのケア、心地よい圧とリズムのある指の動き、ゆったりとした呼吸、静寂な北鎌倉の空気… アーユルヴェーダの流れを汲む各種ケアで、肉体疲労、精神 […]