こんにちは。
世界にヘッドマッサージを広めた
インディアンチャンピサージ
(インド式ヘッドケア)のスクール
LCICI JAPAN神奈川県認定講師
rainbowbirdのみなみです
4月の末、5月にリクエストがあり
ギー作り体験会を行いました。
ギー???
初めて耳にする方もいらっしゃいますよね。
ギーは、無塩バターから水分、たんぱく質、
糖質を除去した精製バターで
美容と健康のために古来よりボディケアや
食用として使われてきた万能オイル。
ギーで検索すると
様々なサイトがヒットするので
しっくりくるものを選ばれて下さいね。
ちなみに私は『こちら』のサイトが
読みやすかったので時々読み返しています。
さて、このオイルを作ってから
目が疲れた時には
寝る前に瞼の上に塗ると翌朝軽さを感じ、
トーストや炒め物に使うとバターの甘さが
ふわっと漂い、しかも純粋なオイルに
仕上がっているので焦げにくい!
これには驚きました。
上記以外にもコーヒーに入れたり
ボディオイルとしても極上なので
浸透率も良くてとにかく重宝しています。
今では生活必需品のひとつ。
家で簡単に作れますので皆様もぜひ♡
作り方を載せておきますね。
【作り方】
①鍋に無塩バター450gを入れ弱火にかける
②白い泡がブクブクと次から次へと上がってくる
※木べらなどでかき混ぜてしまうと白濁してしまうので注意!
そっとなぞって確認するくらいにして下さいね。
③20分位経つと透き通ってくるのでもう一息
④さらに煮詰めると泡が小さく細かくなってきて
茶色の沈殿物が見え、液体が黄金色になったら
火を止めます。※蟹が泡を吹く感じの泡の細かさ
⑤コーヒーフィルターなど油こし紙で濾して終了です
常温保存で2か月から3か月程度で
使い切りましょう。とありますが、
ちょうどなくなるタイミングがこの頃。
そろそろ2回目のギーを作ろうと思います♡
本日もお読み頂きありがとうございます。
感謝を込めて みなみ
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