土と草の香りの北鎌倉 公開日:2024年5月28日 日記 数日前の朝、明月院門前を通った時の紫陽花 そして夜には、ふわ〜りと舞う蛍の儚げな光を鑑賞でき、日常の中の非日常感を味わえる北鎌倉ならではの季節が到来です また、今日みたいな雨の日や雨上がりの日には、北鎌倉駅に降り立った瞬 […] 続きを読む
上半身のソフトタッチ「まどろみケア」 更新日:2024年5月24日 公開日:2024年1月24日 「ヘッドタッチケア」&「カンサワンドボディケア」 特徴 チャンピサージとは一味違った上半身のトータルケア このウトウトと眠りを誘う組み合わせで 日頃の心身のお疲れを気軽にゆるめるコースです ヘッドタッチケアの感想 […] 続きを読む
7の付く日は『早朝ケアDay』誕生です 公開日:2023年11月9日 未分類 朝活プチリトリートには興味があったけれど 時間が早すぎて… ケアだけ受けたい そのようなお声から『早朝ケアDayコース』を新設させて頂きました🙌 一日の始まりにココロとカラダを整える など、朝を有効に、そ […] 続きを読む
五感を研ぎ澄ます 公開日:2023年11月7日 心で感じる 本当はいつだって『そこ』で鳴り響いているのに 日常の慌ただしさにかき消されてしまっているだけ。 自然の音に耳を澄ます。 小さな音に耳を傾けられるようになったら 今度は自分が感じている心の声にも気が付けるかも。   […] 続きを読む
木漏れ日 公開日:2023年9月25日 心で感じる カーテン越しの日差しがキラキラと揺らめいて美しい午後のひと時。 その一瞬の奇跡がハートや鳥の形を生んで見る者に潤いを与えてくれる。 そしていつの間にかキラキラは他へと移り、気が付けばいつも通りの静かな窓へ。 この世で変わ […] 続きを読む
セルフカンサバトキフットケア 更新日:2024年8月5日 公開日:2023年9月22日 セルフカンサバトキフットケアとは インドの青銅製のボウルを使ってインドのツボ『マルマ』と下肢の筋肉を心地良く刺激し、足の重だるさなど全身の不調へも働きかけるセルフケアです オイルを使いながらリズミカルに動かし、心身のバラ […] 続きを読む
セルフカンサワンドボディケアインストラクター 更新日:2024年8月5日 公開日:2023年9月20日 セルフカンサワンドボディケアとは 特徴:①いつでも ②どこでも ③気軽にケアが出来る インド式「アーユルヴェーダボディカッサ」を使ってインドのツボ『マルマ』や筋肉及びリンパへ心地良い圧で働きかけ、日々の疲労感を気軽に軽減 […] 続きを読む
セルフカンサワンドボディケア 更新日:2024年8月5日 公開日:2023年9月20日 セルフカンサワンドボディケアとは 気軽に「いつでも・どこでも・服の上から行えるドライケア」orゆったり「オイルケア」のどちらも可のインド式『アーユルヴェーダボディカッサ』を使用したセルフケアです 特徴 💡 […] 続きを読む
アーユルヴェーダに基づく家庭健康法 更新日:2024年5月24日 公開日:2023年8月7日 アーユルヴェーダに基づく家庭健康法とは 古来から伝わるインドの叡智を生活に活かすヒント💡講座です アーユルヴェーダに興味はあるけれど… など、もっと身近にアーユルヴェーダをと思われる方に最適な内容です 特 […] 続きを読む
過去の巳の日朝活プランをご紹介 更新日:2024年5月24日 公開日:2023年7月15日 3.巳の日限定☆運気UPコース お詣り風景 リピートして下さる方もいらっしゃる巳の日プラン。目的地は観光名所としても有名な「銭洗弁財天」です この日は60日に一度の己巳の日 サラリーマンの方々が大きな箱を抱 […] 続きを読む