世界にひとつだけの絵本

北鎌倉 rainbowbird:ブログ

世界にひとつだけの絵本

Date:2021-05-30

こんにちは。

世界にヘッドマッサージを広めた

インディアンチャンピサージ

(インド式ヘッドケア)スクール

LCICI JAPAN神奈川県認定講師

rainbowbirdのみなみですにこちゃん

 

昨晩の蛍は元気いっぱい♡
今晩はどんな舞を見せてくれるか

今から楽しみです。

 

さて、アジサイの季節になると
こっそりだけど

皆さまの目につくところに置く
一冊の絵本。


インスタにアップしたら

6年前にブログにアップしたよりも

見やすかったので改めてあげさせて頂きます。

 

 
 
 
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それでは引き続き

①体を温めて

②呼吸に意識し

③体が欲する食事をして

④適度に体を動かし

⑤口角を上げて

 (マスクの下でも)

笑顔でお過ごし下さいませ。

  

皆さまが日々
元気印で過ごせますように

 

みなみ

 


 

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