朝活の新しいお散歩道

北鎌倉 rainbowbird:ブログ

朝活の新しいお散歩道

Date:2021-02-21

こんにちは。

世界にヘッドマッサージを広めた

インディアンチャンピサージ

(インド式ヘッドケア)スクール

LCICI JAPAN神奈川県認定講師

rainbowbirdのみなみですにこちゃん

 

新しく見付けた朝活コースは

桜の季節に案内させて頂きたい場所。

 

北鎌倉の住宅街を抜けて階段を上ると

土の道に出るので気分は一気にハイキング。

 

整備されて案内が随所に掲げられているので

迷うことなく安心して歩みを進められる。

有難い限りです。

そしていよいよ目的地に到着!

どっしりとした桜の木が出迎えてくれたり

剪定された枝の断面が笑顔に見えて

ほっこりと癒されたりして

自然界からの贈り物を感じる

贅沢な時間をしばし堪能。

帰り道はちょっとルートを変更して

切通しの素敵な道を通ります。

桜の季節以外にも

陽が当たると黄金色に輝くススキや

天気の良い日には富士山が見れる高台は

体と心の解放にとっておきの場所。

 

今年の東京の開花予定が16日なので

桜観賞を目的とするなら

19日の朝活がベストかもしれませんね

朝活の詳細&お申込みは『こちら

 

それでは引き続き

①冷え予防

②快眠

③深呼吸

④程度な食事量

⑤笑顔

を心掛けてお過ごし下さいませ。

  

皆さまが日々
元気印で過ごせますように

みなみ

 


 

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