北鎌倉 rainbowbird：ブログ
朝活プチリトリート『深呼吸プラン』
Date:2020-06-26
こんにちは。
世界にヘッドマッサージを広めた
インディアンチャンピサージ
(インド式ヘッドケア)のスクール
LCICI JAPAN神奈川県認定講師
rainbowbirdのみなみです
朝活プチリトリートは、
ご希望に沿って
①岩肌に魅せられる切通しプラン
※住宅街の中に突如あらわれます
②眺めの良い解放感プラン
※こちは横浜方面。みなとみらいが見えます
③好奇心旺盛プチ冒険プラン
※この先には何があるんだろう…。
という気になる道を進んでみたりする
ある意味ミステリーツアー
など、お会いした際に
その方のその日の気分で
コースを決める柔軟型。
①や②は、
鍾乳石のようなものが
ホームから垂れ下がり、
朝陽に照らされて
きらきらと輝く姿を見ながら
※ブレていますね(^-^;…
素掘りのトンネルを抜けて
※かつて会席料理だった好好亭の文字
目的地へとご案内させて頂いています。
ガイドブックに
載っている場所、そうでない場所
どちらも朝の時間帯は
耳に入ってくる音が違ったりして
いつもとひと味違う感覚を覚えることも。
静寂の時に包まれながら
緑に囲まれた北鎌倉で自然と深呼吸。
そんなコースが
こちらのプランとなっています。
・具体的に行きたい場所
・大まかなイメージで行ってみたい場所
など、お気軽に相談されて下さいね
それでは引き続き
①冷え予防
②快眠
③深呼吸
④程度な食事量
⑤笑顔
を心掛けてお過ごし下さいませ。
みなみ
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